【Day24】触れ方より大切にしていること

ヒーリング整体について話すと、「どんな触れ方をするんですか？」と聞かれることがあります。

どのくらいの強さか。
どこに触れるのか。
どう動かすのか。

もちろん、それらも大切です。

でも私がいちばん大切にしているのは、触れ方そのものではありません。

それは、その身体に、どう向き合っているか。

触れる前から、身体はすでに多くの情報を出しています。

呼吸の速さ。
力の入り方。
間の取り方。

それを、「変えよう」として見るのか、「そのまま感じる」のかで、施術の質は大きく変わります。

ヒーリング整体では、触れた瞬間に何かを起こそうとはしません。
反応を引き出そうともしません。

まず、今の状態を邪魔しないこと。

身体は、こちらの意図にとても敏感です。

良くしてあげたい。
変えてあげたい。
早く楽にしてあげたい。

その気持ちが強すぎると、身体は無意識に、応えようとしてしまいます。

本当の反応ではなく、期待に合わせた反応を返してしまう。

だから私は、触れながらも、何も求めない姿勢を大切にしています。

触れ方より大切なのは、急がないこと。
決めつけないこと。
評価しないこと。

「こうあるべき」を置かずに、今ここで起きていることだけを見る。

答えを出すのが早い人ほど、身体も早く反応しようとします。

でも、整いはスピードでは起きません。

信頼されていると感じたとき、身体は、自分の力を使い始めます。

触れ方は、そのきっかけにすぎません。

大切なのは、その時間に流れている空気と、向き合い方。

ヒーリング整体で起きる変化は、技術の結果というより、関係性の結果。

だから私は、触れ方よりも、その身体をどう信じているかを、いちばん大切にしています。