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90分|内側からめぐる体へ。まずは整う心地よさを体験したい方に

深森(しんしん)のめぐり整え~静かな森で氣が流れ出すように〜


90分|ヒーリング整体×内臓調整×腕デコルテのオイルリンパ

(対象:疲れやすい・内臓の重だるさ・呼吸が浅い・自律神経の乱れを感じる方)

  •  呼吸が浅く、息苦しさを感じる
  • お腹やみぞおちが張る、圧迫感がある
  • 食後に重だるくなる
  • 頭がぼんやりして集中できない
  • 疲れているのに眠りが浅い
  • 自律神経の乱れを感じる

🌿  ヒーリング整体×内臓調整×腕デコルテのオイルリンパ  とは

マナクレラのヒーリング整体は、体に無理な刺激を与えず、やさしく触れることで呼吸と神経の流れを整えていく施術です。

内臓調整では、お腹まわりの緊張や滞りをゆるめ、消化・吸収・排泄など、体のリズムを支える内側の動きをサポート。

体の内側から“深い呼吸”を取り戻すことで、心までも落ち着いていくのを感じていただけます。

90分|深森(しんしん)のめぐり整え~静かな森で氣が流れ出すように〜の流れ

1.カウンセリング・足湯


まずは、あたたかな足湯で体をゆるめながら、自然と“リラックスモード”に切り替わっていく時間を。

お茶を飲みながら、今のお体の状態や気になることを丁寧に伺っていきます。
会話の中で、自分の体調や心の状態を「言葉にする」ことも大切なプロセス。

言葉にすることで、その部分に自然と意識が向き、エネルギーも流れやすくなっていきます。

足先からじんわり温まりながら、心も体も“整う準備”をしていく時間です。




  2.今のお体の状態を知る


足湯で体がゆるんだ後は、今の体の状態を一緒に確認していきます。

立ったり、軽く動かしたりしながら、関節の可動域・力の入り方・動かしやすさ・重さなどを丁寧にチェック。

マナクレラでは、ただ「施術を受ける」だけではなく、ご自身でも“今どんな状態なのか”を知っていただくことを大切にしています。

今の状態を知ることで、施術後の変化を実感しやすくなり、体との向き合い方にもやさしい気づきが生まれていきます。




3.背面全体をアクアチューニング®

― 呼吸がふっと深まる、整えのはじまり ―

まずは背中側から、アクアチューニング®でゆっくり整えていきます。
この時間は、ただ“受け取るだけ”。
無理に何かを感じようとしなくても大丈夫です。
体の力をふっと抜いて、呼吸に意識を向けてみてください。

優しく触れていくことで、普段気づかない奥深くのこわばりが、少しずつ、ほどけていきます。

ここでは「土台をととのえる」ことがテーマ。
深い部分の詰まりや滞りをやわらかく解放し、このあとのオイルトリートメントがより効果的に届くように、
体のめぐりと自然治癒力のスイッチを、そっと入れていきます。


静かに整うこの時間を、ぜひ“何もしない”ご褒美として味わってください。



  4−1 . 体と心巡りつなぐヒーリング整体

足先から頭のてっぺんまで、全身を丁寧に整えていきます。

軽く揺らしたり、そっと触れてゆるめたり、関節や筋肉をやさしくまわしながら、体の流れをなめらかに。

ぽきぽき鳴らしたり、強い圧をかけることは一切ありません。
その方の呼吸やリズムに合わせ、“寄り添うように整える”のがマナクレラの巡る整体です。

整えながら、セラピストの手からも自然のエネルギーがそっと流れ込み、体の内側の巡りと響き合うように、深く癒していきます。

エネルギーが整うと、滞っていた呼吸や血流が自然に流れ、神経や内臓の働きも穏やかに調っていきます。

そして、体の奥にある“自然治癒のスイッチ”が静かにONに。
体が自ら整おうとする力が高まり、心身のリズムがゆっくりと本来の状態へ戻っていきます。

その時間、セラピストの手は「導き手」。
押したり引いたりではなく、内側の力を信じながら、体が“自ら整っていく方向”へとやさしく導いていきます。

まるで体の奥で“静かな光”が灯るように、深くやさしいエネルギーに包まれる時間です。



4−2.頭リセット体ととのうオイルリンパで内臓調整と腕デコルテ

内臓まわりと腕・デコルテを中心に、やさしく流していくオイルトリートメント。
お腹の奥にたまった緊張をほどきながら、呼吸を深め、体の中心を整えていきます。

腕やデコルテは、自律神経や呼吸の流れと深くつながる場所。
ここをゆるめることで、自然と胸が開き、頭まわりの重さまで軽くなっていきます。

体の内側と外側をつなぐように整えながら、“全身がひとつに巡る”感覚へと導いていきます。




ヒーリング整体とオイルリンパを、ひとつの流れの中で行っていきます。


静と動──
「ヒーリング整体」の静かなタッチと、「オイルリンパ」の寄せては返す波のような動きが重なり合い、体の内側と外側、どちらの巡りもやさしく整えていきます。

オイルリンパは、その日の体調に合わせた“ちょうどいい圧”で、深部のこわばりや内臓のハリ、自律神経の滞りをととのえるマナクレラ独自のケア。
呼吸や血流のリズムに合わせて、波のように流すことで、全身がふわりと軽く、心までも解けていきます。


一方で、ヒーリング整体は「静」のアプローチ。
そっと触れ、静かに揺らし、体が自らゆるんでいくのを待つように、内側からの巡りを引き出していきます。

その“静と動”が織りなす融合施術によって、体の中では自然治癒力が静かに目を覚まし、思考はやさしくオフに、頭はすっきりと軽く整っていきます。





ゆったりアフタータイム 〜今日の体をふりかえる〜


施術後は、もう一度お身体の可動域や軽さを確認します。

実際にご自身で変化を感じていただくことで、整った感覚が体にしっかりと定着していきます。


その後、温かなアフターティーとともに、心と体の余韻をゆっくり味わってください。

今日のお身体をふりかえりつつ、カラダリーディングを通して、次回のベストなご来店日や、 おすすめのメニュー・セルフケア方法をお伝えしています。


また、LINEでも施術中に感じたことや、当日伝えきれなかった内容を後日フォロー。
整った状態をキープしながら、日常でも自然治癒力を高めていけるようサポートします。





90分|深森(しんしん)のめぐり整え~静かな森で氣が流れ出すように〜をおすすめする3つの理由

「お腹が整う」と、全身がゆるむから


内臓は体の中心。ここが整うことで、背中・肩・首の緊張まで自然にゆるみ、呼吸が深くなり、睡眠の質も上がっていきます。



やさしいタッチで神経バランスをリセット


“がんばる神経(交感神経)”が優位になりすぎた体を、“休む神経(副交感神経)”へと切り替えていきます。
施術の途中で、思わず眠ってしまう方も多いコースです。


自然治癒力を高め、疲れにくい体へ


体の奥のめぐりが整うと、自己回復力が働きはじめます。
慢性的な疲れや重さも、少しずつ軽くなるのを感じていただけます。




☕ 施術後の変化

施術後は、「お腹がやわらかくなった」「呼吸がしやすくなった」などの声が多く、体の内側が整う心地よさを感じていただけます。
夜の眠りが深まり、翌朝の目覚めが変わる方も。


【なんとなく体が重い。呼吸が浅い。そんな日が続いていませんか?】


疲れを感じているのに、ゆっくり休んでもスッキリしない。
お腹が張る、食欲が安定しない、気づくと息が浅くなっている。

そんなとき、体は「中から整えてほしい」と静かにサインを出しています。
実は、“内臓のこわばり”や“自律神経の乱れ”が原因で、心や体のエネルギー循環がうまく回らなくなっていることも。



無理にがんばる前に、いったん深呼吸を。
体の中の小さな声を聞くことが、いちばんの回復への近道です。
内側が整えば、心は自然と軽くなっていきます。


オーナーセラピスト 
柏倉 愛美(かしくら まなみ)

【料金】ManaKureraの森~自然治癒力を引き出す施術~

■ 90分 深森(しんしん)のめぐり整え〜静かな森で氣が流れ出すように〜

                                            
所要時間150分~180分通常16,500円 
ヒーリング整体+内臓調整+腕デコルテオイルリンパ次回予約(2か月以内)
チケット(4か月以内)
13,500円 

1か月以内ご来店14,500円 

チケット次回予約13,000円
1か月以内 12,500円 

※表示時間には、カウンセリング、お着替え、レストタイム時間等が含まれております。

※初回のご来店では、通常よりも少し多めにお時間をいただいております。
カウンセリングや症状の確認、体の可動域チェックなどを通して、今のお体の状態を丁寧に把握した上で施術を行ってまいります。
はじめての方にも、安心してお任せいただける時間をご用意しています。